Esther Wissink – Leefstijlcoach en wandeltrainer
Vanaf 2021 ben ik eigenaar van een praktijk voor leefstijlcoaching. Wat dat is? Kijk maar eens op mijn website.
Ik begeleid mensen naar een gezonde leefstijl op maat. Natuurlijk is dat meer dan wandelen, maar zelf merk ik dat het een hele fijne manier kan zijn om je goed te voelen. “Het doet veel met je lichaam en geest". Daarnaast ben ik initiatiefnemer van de "Lochemse Wandel Challenge" en de Lochemse Natuurwandelingen".
www.lochemsewandelchallenge.nl
Mijn ervaring in wandelen is divers. Ik heb twee keer de Pelgrimsroute in Spanje gelopen. Van Leon naar Santiago en van Porto naar Santiago. Het is bij deze routes erg fijn om je eigen wandeltempo en afstand te bepalen. Samen met Henry loop ik jaarlijks de Barchemse vierdaagse. Ik loop dan de 15km afstanden.
Belangrijk voor mij is mijzelf blijven ontwikkelen op gebied van een gezonde leefstijl. Ik ben wandeltrainer2 (KNWB) en Mindfull Running Begeleider. Binnenkort start ik met een opleiding "Wandelcoach".
Henry Oost – Hovenier, Cateraar en Natuurliefhebber
In het dagelijks leven werk ik in de natuur. Ik ben veel buiten en daar geniet ik ook van! Mijn opleiding is bosbouw, waardoor ik de details in de etappes herken. Doordat ik regelmatig wandel in de gemeente Lochem, heb ik de etappes zo uitdagend mogelijk kunnen maken. Tja, soms moet je door de modder of het hoge gras....dat hoort ook bij een camino. Zelf heb ik 3x een camino gelopen (1x Leon-Santiago en 2x Porto-Santiago).
Samen met Esther lopen we jaarlijks de Barchemse 4-daagse (15km).
Ook heb ik in 2023 een persoonlijke challenge gelopen. Doel: 1000km in 31 dagen. Helaas ben ik gestrand op 840km in 26 dagen.
Als wandeltrainer 2 van de KNWB ben ik actief binnen de werkgroep van de Lochemse Wandel Challenge en Natuurwandelingen Lochem.
Koken doe ik graag en ik ben cateraar bij “Blue Bee Nature and Food”. Voor meer informatie over mijn catering en wandelingen, bekijk maar eens mijn website: